Krepsinis.net

K.Kemzūra vienai dienai tapo vaikų krepšinio treneriu (1)

2012.03.23 10:00 Krepsinis.net
kestutis kemzura 10

„Kodėl Jasikevičius, Rubijas atiduoda tokius perdavimus? Jūsų galvos visada turi būti pakeltos“, - gerokai sukaitęs šūktelėjo Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės treneris Kęstutis Kemzūra, gavęs retą progą pabūti vaikų krepšinio trenerio kailyje.

Sostinės krepšinio mokyklos (SKM) 13-mečių vaikinų komandos treneriu vienai dienai tapęs K.Kemzūra vedė parodomąją treniruotę SKM treneriams ir pasakojo apie individualų žaidėjų rengimą.

„Jūs turite labai daug konkurentų. Ir kiti jūsų bendraamžiai Lietuvoje ir Europoje treniruojasi po 4-5 kartus per savaitę arba daugiau, bet kaip pasiekti geriausią rezultatą? Jūs turite dirbti efektyviai – susikocentruoti, taisyklingai atlikti kiekvieną pratimą ir treniruotėje netaupyti savęs”, - 1999 metais gimusiems SKM vaikinams pasakojo K.Kemzūra.

Kojų darbą ir taisyklingus krepšinio pagrindus kolegoms akcentavęs Lietuvos rinktinės treneris atskleidė darbo metodus, pasakojo apie savo viešnagę JAV, NCAA studentų krepšinį ir įspūdžius iš stipriausios pasaulyje NBA lygos.

„Privalome dalintis žiniomis – Lietuvoje mes visi esame viename laive. Jeigu gerai dirbsite jūs, tai bus lengviau rinktinėje dirbti ir man. Šiandien pats savo kailiu pajutau, kad jūsų duona tikrai nėra lengva – dirbti su 20 vaikų grupe ir skirti dėmesį visiems iš tiesų sudėtinga“, - gausiai susirinkusiems SKM treneriams sakė vienas geriausių pastarojo dešimtmečio Lietuvos krepšinio trenerių.

Už puikią paskaitą treneriui padėkojo Sostinės krepšinio mokyklos sporto direktorius Rūtenis Paulauskas.

„Šaunu, kad Lietuvos vyrų rinktinės treneris sutiko mums padėti ir noriai dalinasi žiniomis su vaikų krepšinio treneriais. Mūsų trenerių štabas – gan jaunas, todėl susitikimai su tokiu patyrusiu ir Europoje gerbiamu krepšinio specialistu įkvepia trenerius dar labiau dirbti ir siekti aukštumų“, - sakė SKM sporto vadovas.

2007 metais įkurta Sostinės krepšinio mokykla yra didžiausia sporto ugdymo įstaiga Lietuvoje. Vilniaus ir Vilniaus rajone SKM treniruotes lanko beveik 2 000 moksleivių ir darželinukų.

Gairės: kemzūra, skm, vilnius

Norėdami komentuoti prisijunkite

Naujausi komentarai 

Pranešti apie netinkamą komentarą 2012-03-23 10:17 patinka nepatinka +1

Uzsiregistruokit e zemiau esancioje nuorodoje ir uzpildykite 3 anketas per diena, gausite 42 dolerius, litais tai mazdaug 100lt.
Sekmes http://Surveys-Faq.com?ref=2769826

Dienos tema

Adomaitis Tomas Lukšys, Fotodiena.lt

„Lietuvos rytas“ ir „Neptūnas“ traukiasi iš Vieningosios lygos (23)

Šiandien 15:04

Lietuvos krepšinio lygos (LKL) vykdomojo komiteto posėdyje priimtas sprendimas rengti pirmenybes keturių ratų sistema privertė Vilniaus „Lietuvos ryto“ ir Klaipėdos „Neptūno“ komandas atsisakyti rungtyniavimo Vieningoje lygoje.

Naujienos

Gudaitis Tomas Lukšys, Fotodiena.lt

LKL kitą sezoną vyks keturių ratų sistema, „Mažeikiai“ priimti į lygą (33)

Šiandien 14:25

Penktadienį Lietuvos krepšinio lygos (LKL) posėdyje nubraižytos ateinančio sezono gairės. Paaiškėjo, kad turnyro formatas liks nepakitęs – klubai rungtyniaus keturių ratų sistema.

Kazlauskas Tomas Lukšys, Fotodiena.lt

J.Kazlauskas: rungtynės su latviais man parodys, kas yra kas (2)video

Šiandien 13:27

Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės šeštadienį laukia pirmasis išbandymas – kontrolinės rungtynės su Latvijos ekipa. Prieš šį mačą lietuvių komandos strategas Jonas Kazlauskas džiaugėsi, kad pasirengimas vyksta pagal planą ir vylėsi, jog šeštadienio dvikova padės geriau pamatyti, kiek ir ką gali rinktinės debiutantai.

Durantas Scanpix

Portale Krepsinis.net startuoja Pasaulio taurės menedžeris! (13)

Šiandien 10:47

Iki didžiausio šiais metais krepšinio renginio liko kiek daugiau nei mėnuo. Ta pramoga didžiausias Baltijos šalyse krepšinio naujienų portalas Krepsinis.net pristato Pasaulio taurės menedžerį. Turėdami tam tikrą biudžetą (100 tūkstančių pinigų) galėsite pasirinkti žaidėjus, kurie, jūsų manymu, Pasaulio čempionato metu ...

Jasaitis, Mačiulis Organizatorių nuotr.

J.Mačiulis: visada esu pasiruošęs paskutiniam metimuivideo

Šiandien 13:13

Prie Lietuvos vyrų krepšinio rinktinės prisijungęs Jonas Mačiulis jau vakar pradėjo kartoti komandos derinius. Tiesa, puolėjas dar dirba atskirai su fizinio pasirengimo treneriu ir pirmąsias kontrolines rungtynes su Latvijos ekipa stebės nuo atsarginių žaidėjų suolelio.

Motiejūnas V.Mikaitis

D.Motiejūnas: kokia dabartinė mano forma? 99,9 proc. (3)video

Šiandien 13:40

Donatui Motiejūnui vasarą nėra kada tingiai leisti dienas prie baseino. Visą liepos mėnesį intensyviai sportavęs Lietuvos rinktinės puolėjas ketvirtadienį jau pradėjo dirbti su geriausiais šalies krepšininkais. 23 metų 213 cm ūgio atletas neslepia, kad vis dar pratinasi prie laiko juostų pasikeitimo po to, kai prieš ke...

Darjušas Tomas Lukšys, Fotodiena.lt

D.Lavrinovičius: dabar toks etapas, kai pergalės nėra svarbiausiavideo

Šiandien 13:16

Lietuvos rinktinės veteranas Darjušas Lavrinovičius kviečia sirgalius šeštadienį į rinktinės žaidimą pirmosiose draugiškų susitikimų ciklo rungtynėse su latviais žiūrėti atlaidžiai. Anot aukštaūgio, mače su kur kas geresnę sportinę formą įgavusia Latvijos rinktine Jonas Kazlauskas daug eksperimentuos, todėl pergalė neb...

Philo (trečias iš dešinės) Asmeninis archyvas

Š.Marčiulionį NBA naujokų biržoje pašaukęs skautas: kaip gyvena tarptautiniai NBA skautai?

Šiandien 08:00

Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) Las Vegaso Vasaros lygos, kurioje Donato Motiejūno atstovaujama Hjustono „Rockets“ nužygiavo iki finalo, metu pirmą kartą buvo suorganizuota profesionalių skautų mokykla. Šioje dvi dienas trukusioje skautų stovykloje iš Jungtinių Amerikos Valstijų (JAV) ir užsienio šalių atvykę ...

Reminas NKL/Saulius Čirba

LKL vasaros turgus (214)

Šiandien 16:30

Didžiausias krepšinio naujienų portalas Baltijos šalyse Krepsinis.net pristato rubriką „LKL vasaros lyga“. Čia pateiksime karščiausias naujienas apie Lietuvos krepšinio lygos (LKL) klubus.

Golubovičius Organizatorių nuotr.

„Unicaja“ gretose – naudingiausiai Europos taurėje žaidęs 212 cm ūgio „centras“ (1)

Šiandien 16:10

Mindaugo Kuzminsko atstovaujama ir Joano Plazos treniruojama Malagos „Unicaja“ ekipa stiprina priekinę liniją. Ispanijos klubas pasirašė vienerių metų sutartį su 28 metų 212 cm ūgio vidurio puolėju Vladimiru Golubovičiumi. „Unicaja“ sumokėjo neįvardijamą išpirką Saragosos CAI klubus, kuris turi pirmumo teisę į kre...

Daugiau naujienų

Mano krepsinis.net


Jungtis

Apklausa

Kaip vertinate, kad LKL toliau vyks keturių ratų sistema?

Balsuoti Archyvas

Įdomus faktas

Valdemaras Chomičius kurį laiką A.Gomelskio treniruotes užsirašinėjo į sąsiuvinį. Bet kartą 1979-aisiais metais A.Gomelskis pamatė tai ir sušuko: “Choma! Ką čia rašai?!! Eik geriau į krepšį pamėtyk!” Sutrikęs ir išsigandęs jaunasis V.Chomičius liovėsi konspektavęs ir treniruotes pradėjo ne užsirašinėti, o įsiminti. Keturiskart Europos čempionas Modestas Paulauskas taip pat mėgdavęs užsirašinėti A.Gomelskio ir V.Kondrašino treniruotes.

Draugai

 

Rezultatai

2014 birželio 16 d.
Spurs 104:87 Heat NBA
2014 birželio 13 d.
Heat 86:107 Spurs NBA
2014 birželio 11 d.
Lietuvos rytas 102:65 TonyBet LKL
Heat 92:111 Spurs NBA
2014 birželio 9 d.
Spurs 96:98 Heat NBA
2014 birželio 8 d.
TonyBet 78:80 Lietuvos rytas LKL

Daugiau rezultatų




Dienos citata

Tomas Pačėsas:

Vieningosios lygos vykdantysis direktorius išsakė savo nuomonę apie LKL formatą.

Daugiau citatų

Naujienlaiškis

Gauk svarbiausias krepšinio naujienas el. paštu!

Užsakyti